​ لطفا درصورت امکان به سنندج سفر کنید​ خانه کرد .موزه مردم شناسی سنندج بسیار عالی ودیدنی است  من از سمنان همراه کاروان راهیان نور از این موزه دبچیدن کردم .الحق که بسیار زیبا ماکت سازی شده و تماشاگر را به زمان خانها وخانه های سنتی قدیم می… بیشتر »

کلسترول بالاخره رسما” از لیست غذاهای مضر برداشته شد.این بدان معناست که در حال حاضر تخم‌مرغ، شیر با چربی کامل، آجیل، روغن نارگیل، و گوشت در گروه سالم طبقه‌بندی می‌شوند. قبلا” گایدلاین‌های تغذیه به آمریکاییان توصیه نموده بود که حداکثر مصرف… بیشتر »